Bienvenidos a El Hábito Fantástico, ¿cómo pasas el tiempo de calidad con tus hijos en la sociedad actual? Las pantallas están en todas partes y son el entretenimiento fácil con los niños, pero los niños necesitan más que eso. Necesitan interactuar con sus padres, jugar con ellos, tener conversaciones. Las pantallas dificultan este hecho, por lo que es crucial reducir y alejar el consumo de las pantallas para lograr un tiempo de calidad con los niños.
Para lograr tiempo de calidad con tus hijos, es recomendable decir adiós a las pantallas. El uso prolongado de dispositivos móviles aumenta el riesgo de adicción infantil, por lo que es necesario reducir su uso. En este artículo, te daremos una lista de 10 actividades para hacer con tus hijos que no involucran el uso de pantallas.
Actividades sin pantallas
Bote de actividades en familia
Este bote tiene que estar presente en un lugar común de la casa como la cocina o el salón y tiene que tener papelitos con un lápiz o boli. Cada miembro de la familia puede escribir en un papelito una actividad que se le ocurra durante el día para hacer en el tiempo libre. Cuando quieran hacer algo en familia pero no tengan ideas, abren el bote y sacan un papelito al azar que les dirá qué actividad hacer.
Collares de pasta
Esta actividad es excelente para trabajar la psicomotricidad fina de los niños. Necesitan pasta con agujeros en el centro, un cordón y pueden hacerlo en cualquier lugar sin ensuciar. Solo tienen que ensartar la pasta en el cordón y crear su propio collar.
Cocina casera
La cocina es una actividad que los niños normalmente no hacen, pero es importante incluirlos y hacerlos partícipes para inculcar buenos hábitos alimenticios y fomentar tiempo en familia. Pueden participar de recetas fáciles, sanas y sencillas que se pueden encontrar en Internet.
Limpieza de la ciudad y del campo
Para concientizar a los niños sobre el cuidado de la naturaleza, se pueden realizar salidas para limpiar una zona silvestre o la playa. También se puede involucrar a los niños en la limpieza diaria para fomentar un ambiente más cuidado.
Visitar ruinas
Las ruinas son una parte interesante de nuestra historia que se puede enseñar a los niños visitándolas. Se recomienda hacer una excursión con la familia para descubrir y aprender de nuestra historia. Además, se pueden aprovechar estas salidas para pasear en contacto con la naturaleza y hacer fotos en familia.
Hacer deporte
Hacer deporte en familia es una excelente forma de crear buenos hábitos de salud. Pueden hacer Yoga, correr o cualquier otro deporte que les guste en el jardín, el parque, o en el campo.
Juego del silencio
El juego del silencio se puede realizar en cualquier lugar solo requiere de un minuto de silencio, cerrar los ojos y escuchar los sonidos que hay a su alrededor. Después, se pueden transmitir al resto de la familia lo que escucharon.
Buscar objetos en la naturaleza
Es una actividad interesante para los niños, ya que la naturaleza tiene muchas cosas esperando a ser descubiertas. Solo se necesita llevar una bolsa para recoger los objetos que encuentren sin dañar el medio ambiente.
Hacer un pluviómetro
Crear un pluviómetro es una excelente forma de medir cuánto llueve en una zona. Los niños pueden hacer anotaciones y sacar conclusiones sobre los datos que recojan.
Cultivar frutas y verduras
Cultivar frutas y verduras es una excelente forma de involucrar a los niños en el cuidado de la naturaleza y de aprender sobre cómo crecen estos alimentos. Pueden plantar lo que ellos prefieran y cuidarlas.
Si te han gustado estas actividades, practícalas con tus hijos para tener un tiempo de calidad juntos, y recuerda reducir el consumo de pantallas. Si te ha gustado este contenido, comparte en tus redes sociales y sigue leyendo los artículos de El Hábito Fantástico.